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中药烫脚处方,中药烫脚处方大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中药烫脚处方问题,于是小编就整理了1个相关介绍中药烫脚处方的解答,让我们一起看看吧。

  1. 经常上火,还怕冷,四肢手脚发凉的体质适合常喝什么茶?

经常上火,还怕冷,四肢手脚发凉的体质适合常喝什么茶?

非常高兴看到您的问题,并且作答:

刚好我就是属于易上火,还怕冷的体质,不管夏天还是冬天,经常性的手脚冰凉。这是很多女生都会出现的一种现象,这是由于女生特殊的生理结构,每个月会大量出血,容易造成血虚、贫血,这些都是导致女生手脚发凉的原因。还有就是经常易上火,跟饮食习惯、生活不规律,熬夜劳累有关。

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(图片来源网络,侵删)

这里我推荐好一些我平时经常会喝的一些适应易上火和手脚冰凉的人喝的茶:

  1. 姜片与红茶放一起煮的姜片红茶:把姜片放如红糖水里面一起煮,一般可以加3-5片生姜来煮,推荐早晨或上午饮用。
  2. 普洱茶里放玫瑰煮出来的玫瑰普洱茶:特别是陈年的熟普茶性温和,暖胃,能很好的调理身体,而玫瑰花对改善血液循环有很明显的作用,这两者相结合起来泡出来的茶不仅味道美味,而且能增加更好的调养效果
  3. 红茶里面加入蜂蜜-蜂蜜红茶:红茶本就属于完全发酵的温性红茶,很适合体寒手脚冰凉的人饮用,再加上蜂蜜本身营养价值丰富,这两者结合起来喝起来很暖很舒服,还能有助于睡眠

推荐的这几种茶,我平时都有在饮用,效果还是不错的感觉。这里需要注意的是,易上火体虚的人光喝茶是不能完全把一些症状给完全喝没得,平时最重要的是还得注意饮食和睡眠,然后给身体充分的营养,适度的加强锻炼,双管齐下才能慢慢的把身体调理好,平时不能太着急。

谢谢邀请,根据题主的描述是一个典型的上热下寒体质。

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上热下寒是寒热错杂的表现之一。指患者在同一时期内,上部表现为热性、下部表现为寒性的证候。如外感病误用攻下,引致大泻不止,津液损伤,使热邪上升而咽喉痛,甚则咯黄痰或血痰;寒盛于下则泄泻、肢冷、脉沉迟。《灵枢·刺节真邪》:“上热于寒,视其虚脉而陷之于经络者取之,气下乃止,此所谓引而下之者也”。

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如果你出现了口腔溃疡、口干口臭、牙龈出血、长痘痘眼睛红肿、嗓子疼、胸闷烦躁等等问题,第一反应会是什么呢?

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我想,绝大多数人都会用俩字概括:上火。既然上了火,当然是想尽办法下火。去火药、绿茶、苦瓜、菊花、莲子心... ...总有一个法子能搞定当下困扰你的症状。

不过,有这么一类人,虽然常年上火不断,但同时又会表现出很多虚、寒、弱的症状,尤其是身体的中下部。

这类容易上火的人,越是用性寒凉、味苦涩的清热泻下之物灭火,虚寒的表现越会加重。哪怕是心烦气躁,就贪了两口水果、一杯冷饮,可能痛经、拉肚子等等问题都会跟着找上门来。

如果你被这样的怪现象纠缠许久,那么就该考虑一下自己是不是变成了上热下寒的体质。

阳主升,阴主降。但是,如果阳一直在上,阴一直在下,就是阴阳分离,说明阴阳二者没有交集,就无法构成对立制约、互根互用的关系,也就没有了互动,不会产生任何关系、任何变化。反之,只有阳在下,自下而升,阴在上,自上而降,二者才能发生关联,有了关联才能对立制约、互根互用、消长平衡、相互转化,这才叫“阴阳交感”。所以,人体的最佳状态是阴在上阳在下,倘若颠倒了,就会上热下寒。

经常易上火,还怕冷,四肢手脚发凉,这个在中医里就是明显的上热下寒的体质,是由虚火引起的。

要想知道这个上热下寒的体质到底能不能通过饮茶来改善,我们就先要分清自己到底是不是上热下寒的体质。

什么是上热?

上热也就是上面有火,也就是我们说的上火,这个火是虚火,也就是***热。比如出现反复发作的口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉痛、口舌生疮、眼干眼涩、长痘、目赤红肿、流鼻血等症状。

什么是下寒?

下寒是阳气不足所致,是真寒,往往表现为腰膝酸冷、女性容易出现宫寒经痛以及白带稀清、容易便溏或腹泻、手脚冰凉怕冷、腹部喜按喜暖、饮食耐温不耐寒等。

如果出现这种上热下寒的体质,是很难调养的,单纯通过饮茶更是很难得到改善的,特别是一些人看到有上火的症状于是就服用一些清热解毒药物,但是往往效果不佳,上火的症状虽然会得到改善,但是腰部、四肢的不适会加重;但是如果服用一些温热、驱寒的药物,上火的症状又会加重。有时候什么会造成反反复复发作。所以说,有时候医生面对这种情况是医生也是最头痛的。

那么,出现上热下寒时应该如何调理呢?

即不能清热 也不能温补,单单饮茶就更加不可能了。之所以出现上热下寒的体质,最大的原因就是上面的阳气下不来,下面的阴津上不去,或者因为体内阴液不足,导致阴不能制阳。所以,要解决上热下寒,一个方法就是引火归元,另一个方法就是滋阴,从而达到阴阳交际或者阴阳平衡,这个时候不仅上火的症状解决了,下肢发寒的症状自然也会解决了。

1、通过艾叶泡脚,把上焦的虚火引下来温暖下焦。具有方法就是:取适量的艾叶煮水泡脚,直至发汗即可,每天泡一次。艾叶具有温经止血、散寒止痛功效,用艾叶泡脚不仅可以驱寒,治疗下肢或足部发凉,麻木,疼痛等,还可以达到散虚火的作用。从而有些改善上热下寒的症状。

2、千万不要进食一些清热泻火的药物,可以多吃一些滋阴的食物,比如雪梨、莲藕、荸荠、甘蔗、银耳、百合、玉竹、麦冬、天冬、生地等,当阴津上去了,虚火自然就消失了,那么上热下寒的症状自然就得到有效的改善。

3、参加适量的体育锻炼,加速体内阳气的流动。每天进行1~2次,每次30分钟以上,比如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、球类活动和各种舞蹈活动等,还可以进行站桩、金鸡独立等。

如果上面的方法还不能有效改善上热下寒的体质,那么只能找中医大夫进行辨证施治,通过开方来治疗改善这个上热下寒的症状,比如栀子干姜汤、乌梅丸、干姜黄芩黄连人参汤、麻黄升麻汤、半夏泻心汤等。

作者寄语:很高兴为大家科普健康的相关知识,我是左撇子说医,每天用简单的语言为你科普专业医学知识,码字不易,如果你喜欢我的文章,就帮我点个赞!如仍有疑问,可以评论区留言,欢迎大家关注、转发,谢谢大家支持!

到此,以上就是小编对于中药烫脚处方的问题就介绍到这了,希望介绍关于中药烫脚处方的1点解答对大家有用。