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患者应该及时补充维生素含量丰富的食物,如橙子、柠檬等含有维生素C的水果以及猕猴桃等富含维生素E的水果;也可以适当注意多吃菠菜、青菜等含铁元素丰富的蔬菜。还可以吃一些补肾、益精血的食物,如黑芝麻、黑豆、黑木耳等以及含有丰富营养的坚果类食物,如核桃、巴旦木等。如果患者脱发较轻,通过纠正不良的饮食习惯就可以帮助患者改善脱发的现象;但是如果情况严重,就需要到医院急诊科,配合口服中药加以治疗。
喝了治疗脱发的中药会在体内残留3天。脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。建议以药物和食物治疗。
可以用生姜类的洗发水,因为生姜可以滋养毛囊,促进头发的生长,可以同时配合使用护发素,保护头发,改善发质,也可以使用含有中药成分的洗发水,可以从根部调理发质。
千万不要使用含有化学成分的洗发水,平时也不要经常的烫发染发,洗完头发后尽量自然的风干,不要经常的使用吹风机。
生发中药有哪些
生发的中药常用有何首乌、女贞子、生姜、黑芝麻、侧柏叶等;常用中成药有七宝美髯丸、固肾生发丸等。
头发稀少,脱发等中医认为多由于肾虚、血热、气血不足等引起,正所谓“肾其华在发”,“发为血之余”,治疗上多选用何首乌、女贞子、侧柏叶等具有生发乌发功用的中药配伍补肾、凉血、补气养血等功效的药物治疗,如成药七宝美髯丸、固肾生发丸等。
生发使用中药较多,临床运用还需在医师指导下辨证配伍使用,不可擅自用药,以免耽误病情或产生不良后果。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科 主治医师 韩盛旺审核
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