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什么时候吃中药补药效果好,什么时候吃中药补药效果好呢

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如果是补药和治疗胃病的药，是在饭前半小时服用，其他的一般在饭后一个小时左右，尽量不要太晚，以免影响睡眠。服药期间，不要吃寒凉的食物，以免妨碍胃肠功能，不要吃牛羊肉，海鲜等发物，饮食以清淡为主，多吃一些水果和蔬菜。作息要规律，不要熬夜。

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